Puede ser la primera señal de que algo no está bien en la salud digestiva. El médico español Alexandre Olmos aconseja no subestimar esos síntomas que, con frecuencia, son alertas tempranas de un desequilibrio en la microbiota
La acumulación de gases en el sistema digestivo es un fenómeno frecuente que afecta la calidad de vida de millones de personas. El doctor Alexandre Olmos, especialista en epigenética, advierte que estos síntomas no solo son molestos, sino que pueden revelar alteraciones más profundas en la salud intestinal.
Según publicó Olmos en su cuenta de Instagram, los gases frecuentes, el dolor abdominal y el mal olor pueden indicar un desequilibrio en la microbiota intestinal. Esta situación, donde las bacterias beneficiosas pierden terreno frente a las fermentadoras, constituye una señal de alerta temprana sobre el estado del aparato digestivo.
Diversos especialistas coinciden en que un mal funcionamiento intestinal impacta directamente en el metabolismo, las hormonas y la energía diaria, lo que subraya la importancia de prestar atención a estos síntomas y buscar asesoramiento médico si persisten.
Para Olmos, los gases no deben ser considerados únicamente un inconveniente social. El especialista, a través de sus canales digitales, sostiene que “los gases no son solo algo molesto o vergonzoso, son una señal fisiológica de que tu sistema digestivo puede estar alterado”. En muchos casos, representan el primer síntoma de que algo no va bien en el intestino.
El médico advierte que la presencia excesiva de gases, sobre todo cuando se acompañan de dolor abdominal o mal olor, debe ser evaluada por un profesional. Y recomienda consultar si estas molestias son persistentes o interfieren con la vida diaria, ya que podrían estar asociadas a condiciones subyacentes que requieren tratamiento específico.
El médico señala que la microbiota no solo afecta la digestión sino que también regula aspectos fundamentales del bienestar general. Una microbiota sana contribuye a una mejor absorción de nutrientes y a la prevención de enfermedades inflamatorias, mientras que su alteración puede ser la causa silenciosa de múltiples síntomas digestivos.
SIBO, intolerancias y otras condiciones asociadas
Pasricha señala que cerca del 40% de la población experimenta molestias intestinales que afectan su vida diaria y que el aparato digestivo participa también en la inmunidad y la producción de neurotransmisores. “El intestino es un cerebro. Tiene más células nerviosas que la médula espinal”, indica la especialista, quien recomienda prestar atención a cualquier señal digestiva como indicio relevante del estado de salud.
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